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媽最想要禮物…蹺家五天
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2016-05-07 01:37 聯合報 卓瓊鈺／成大醫學院物理治療學系副教授（台南市）


每年五月，餐廳百貨就以母親為主題打廣告，但珠寶、化妝品或是名牌包，真的是母親最想要的禮物嗎？根據兒福聯盟調查，有八成職業婦女想蹺家五天；教養、家務與工作三頭燒，其實是相當累人的。因此，我認為若能夠有時間休息放鬆，可能才是媽媽最想要的禮物。

本人研究專長是骨骼肌肉系統的累積性傷害，而這種傷害存在性別差異。根據澳洲學者Strazdins等人研究顯示，骨骼肌肉系統症狀的發生率之所以存在性別差異，主因可能是男女荷爾蒙、身體肌力的差異，以及女性承擔大部分撫養小孩的辛勞；另一方面，女性相較於男性也比較沒有時間休閒運動。

這些性別差異，在女性晉升母親角色後，更加明顯。先天失調加上後天缺乏鍛鍊的結果，使得女性更容易得到骨骼肌肉系統的傷害。

臨床上面對女性病患主訴骨骼肌肉系統傷害的狀況時，除了做身體評估解決物理因子所造成的疼痛，我總是願意多花些時間傾聽她們的心聲，讓她們抱怨一下教養或工作壓力，無形中減輕了一部分心理壓力造成的疼痛；我的閨蜜朋友也扮演著同樣的角色幫助我。

日前我投書提到老闆要給員工時間去運動，休閒與運動對育齡的職業婦女尤其重要，因為職業婦女身兼母親角色，是最沒有時間運動的一群人。

雖然近年政府一直提倡男女平權，但距離真正的男女平等還差得遠呢！

以我家為例，我出門開會即使早一個月提醒，常常還是必須自己安排小孩的托育，因為先生到時通常也很忙；先生出差，我則必須將所有工作、家事、接送的事一肩扛下，即使抱怨也沒有用。

所以母親節前夕，我告訴學生，母親節媽媽要的不見得是大餐，多一些後援，多一點關心，才是最重要的。

若是家裡有個暖男老公，平日能多體恤職業婦女又要上班又要帶小孩的辛勞，願意多分擔十％家務，加上有個貼心小孩，能夠將自己房間收拾乾淨，抽空泡杯茶給母親喝，讓媽媽放鬆一下，那就會是母親節最好的禮物了。