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健康你我他／跑步救自己 讓癌魔豎白旗
2015-05-22 02:31:34 聯合報 駱高田／台南東區
民國96年，我62歲，由於腫瘤壓迫腸道，十多天，我都沒有排便，肚子大大的，苦不堪言，就醫後，醫師告知我得了大腸癌第三期，已擴散至淋巴腺。那時，我的體重由64公斤暴瘦10公斤，只剩54公斤。
為了要打敗癌魔，我立即接受手術，切除腫瘤，接下去6個月共接受12次的化療。為保有抗癌體力，唯有運動才能救自己，於是開始跑步。
第一天跑500公尺就很累，又走了500公尺。第二天跑5公里、第三天跑6、7公里。不料，就在跑步過程中，突然大便失禁，整個褲子沾滿糞便。但我並沒有放棄，而且照跑不誤。
在化療結束後不久，我參加台南古都42公里馬拉松比賽，以5小時50分成績打敗眾多選手。5年前，我決定以當天來回方式挑戰攀登玉山，因天氣昏暗又下雨，最後仍以10小時完成壯舉。
今年，我已70歲，以登山家的精神讓癌魔豎白旗，向我投降。希望全國癌友們，一定要勇敢、堅忍來對抗癌症，要握緊拳頭，切勿放棄生命。
2015-05-22 02:31:34 聯合報 駱高田／台南東區
民國96年，我62歲，由於腫瘤壓迫腸道，十多天，我都沒有排便，肚子大大的，苦不堪言，就醫後，醫師告知我得了大腸癌第三期，已擴散至淋巴腺。那時，我的體重由64公斤暴瘦10公斤，只剩54公斤。
為了要打敗癌魔，我立即接受手術，切除腫瘤，接下去6個月共接受12次的化療。為保有抗癌體力，唯有運動才能救自己，於是開始跑步。
第一天跑500公尺就很累，又走了500公尺。第二天跑5公里、第三天跑6、7公里。不料，就在跑步過程中，突然大便失禁，整個褲子沾滿糞便。但我並沒有放棄，而且照跑不誤。
在化療結束後不久，我參加台南古都42公里馬拉松比賽，以5小時50分成績打敗眾多選手。5年前，我決定以當天來回方式挑戰攀登玉山，因天氣昏暗又下雨，最後仍以10小時完成壯舉。
今年，我已70歲，以登山家的精神讓癌魔豎白旗，向我投降。希望全國癌友們，一定要勇敢、堅忍來對抗癌症，要握緊拳頭，切勿放棄生命。
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