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1餐5個漢堡 縮胃半年甩62公斤
2015-09-21 03:09:21 聯合報 記者蔡容喬／高雄報導



Bob甩掉62公斤肥肉後，近日帶著全家人到奮起湖參加醫院舉辦的登山活動。 圖／阮綜合醫院提供
分享原本重達160公斤的美國人Bob來台教英文十多年，一餐可狂吞5個漢堡外加1公升可樂，老婆怎麼催他減肥都沒用，不到40歲就有高血壓、高血糖、膝關節退化等疾病。
去年他為了健康動了縮胃手術，半年就甩掉62公斤，第一次帶著妻兒參加醫院登山活動攻頂，一家六口完成「登山處女行」，不禁露出開心笑容。


Bob從小就食量超大，一餐可吞下五個漢堡和一公升可樂，3年前他還是個160公斤的壯漢。 圖／Bob提供
分享Bob從小就吃慣高熱量食物，在台灣定居、結婚後，食量依舊驚人，雖然和台灣太太生了4個可愛孩子，家庭幸福美滿，但因體重問題，挺著大肚的他走一小段路就氣喘吁吁，全家人活動常僅限於市區，幾乎沒到過郊外，遑論去爬山。
前年Bob到醫院體檢，發現身體質量指數（BMI）高達47，腰圍有58吋，才37歲就有高血壓、高血糖、膝關節退化等毛病，醫師警告他再不減重，就得長期服用藥物；Bob下定決心接受腹腔鏡減重手術，術後配合飲食控制及運動，半年甩掉62公斤，整個人小了一號，身高183公分的他變得高大英挺、慢性疾病改善，膝蓋也不再疼痛，還跟老婆拍10周年婚紗照慶祝。

日前Bob帶著全家人參加阮綜合醫院體重管理中心舉辦的登山活動，和其他90多名病友一起登上台南海拔1976公尺的大凍山，挑戰過去從不敢嘗試的爬山，花了兩個多小時登頂，有3成「前胖子」都順利攻頂，在他們瘦下來前，爬山幾乎是不可能的任務。Bob雖爬得氣喘吁吁，但登上山頂那一剎那，全家都露出充滿成就感的開心笑容。

阮綜合醫院體重管理中心主任宋天洲說，許多肥胖患者平常走路、爬樓梯就喘個不停，特別幫術後病友舉辦登山，吸引90多人報名，這群病友減重前BMI都超過32，術後因胃容量、飢餓感減少，平均可瘦下20公斤，糖尿病、心血管疾病、睡眠呼吸中止症等肥胖代謝疾病也改善了。