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經常閃到腰嗎?這4招運動治療讓你免成靠腰族
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久坐最傷腰!40歲粉領族坐到沒法走
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足弓不夠強 拖累膝髖腰
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職能治療復健 腦傷臥床老伯會走路了
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王建民、名醫都是患者!肩痛原是滑液囊炎作怪
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書包背不好 駝背、脊椎側彎、長短腳
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大掃除搬重物 中年男椎間盤突出
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小心你也烏龜頸!長時間盯電腦 這2招預防
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專業觀點/扭傷3天後 冰敷改熱敷
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「硬頸族」年輕化 近七成源自姿勢不良
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三高老人家 怕冷請你跟我這樣做…
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脊椎神經壓迫 別急著手術
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手機滑不停 肌腱炎痛啊
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前後左右各20秒 肩頸鬆一下
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