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別堵住情緒的出口
2017-10-21 03:28聯合報 許素菲/大學教師(台北市)
台大校園驚傳潑酸案,造成三人灼傷一人自殘身亡的悲劇,令人惋惜。
曾有男子夜訪牧師說他很痛苦,牧師立即為他祈禱就回去了。翌日警察找上門查問,昨夜某男子是否來過?牧師說:「有啊,怎麼了?」警察告知早晨在水溝裡發現他的遺體。牧師非常痛心開始學習諮商,成宗教諮商輔導專家,他以切身之痛,著書特別強調面對極端痛苦者,首先要讓心理痛苦宣泄,而非堵住情緒的出口,必先同理他的痛苦,安慰。
多年前,有位曾經教過的男生,上午走進我的研究室,掀上衣露出心臟側甫縫合傷痕,他因另結新歡,與原本它校女友分手。前女友還遭奚落,她憤而抓起桌上的水果刀往他胸口刺,只差心臟一公分,其後又連休克三次都送醫急救。
當日下午該生把前女友帶來見我。我傾聽她娓娓道來,同理她的委屈,肯定她的優秀,不忘點醒她仍想選擇和這樣的男生共度一生?還是仍只介意誰先提分手?她破啼為笑,半年後得知有穩定新戀情。
生命的慘痛經驗,除逝者外當事人也可能會將所學昇華進入人的生命,未來成為體恤人的心理學家。
2017-10-21 03:28聯合報 許素菲/大學教師(台北市)
台大校園驚傳潑酸案,造成三人灼傷一人自殘身亡的悲劇,令人惋惜。
曾有男子夜訪牧師說他很痛苦,牧師立即為他祈禱就回去了。翌日警察找上門查問,昨夜某男子是否來過?牧師說:「有啊,怎麼了?」警察告知早晨在水溝裡發現他的遺體。牧師非常痛心開始學習諮商,成宗教諮商輔導專家,他以切身之痛,著書特別強調面對極端痛苦者,首先要讓心理痛苦宣泄,而非堵住情緒的出口,必先同理他的痛苦,安慰。
多年前,有位曾經教過的男生,上午走進我的研究室,掀上衣露出心臟側甫縫合傷痕,他因另結新歡,與原本它校女友分手。前女友還遭奚落,她憤而抓起桌上的水果刀往他胸口刺,只差心臟一公分,其後又連休克三次都送醫急救。
當日下午該生把前女友帶來見我。我傾聽她娓娓道來,同理她的委屈,肯定她的優秀,不忘點醒她仍想選擇和這樣的男生共度一生?還是仍只介意誰先提分手?她破啼為笑,半年後得知有穩定新戀情。
生命的慘痛經驗,除逝者外當事人也可能會將所學昇華進入人的生命,未來成為體恤人的心理學家。
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