岔路、大車多 單車環島藏危機
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2016-02-19 07:52 聯合報 記者尤聰光／台東報導
自行車行駛台東境內省道公路上，務必遵守交通規則，做好自身防護裝備。 記者尤聰光／攝影
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facebooktwitterpinterest自行車環島蔚為風潮，尤其台東風光明媚路線更為環島客所愛，不過，台東境內路段潛藏不少危險，日前1名單車環島騎士，在東海岸不慎遭撞身亡，已是今年第2起自行車死亡的事故。縣警察局交通隊提醒單車騎士應小心騎車。
交通隊指出，縣境內省道公路多為山區狹窄路段，沿途更有數不清的幹道、岔路，而省道公路上大車多、車速快，一個不小心，都可能讓自己陷入危險中。
根據統計，去年共發生184件自行車事故，造成1死183傷，而今年迄今，已發生2件死亡事故。
為此，警方呼籲民眾騎乘自行車時，在道路上行駛應遵守道路交通規則外，自身安全裝備也要齊全。
包括配戴自行車專用安全帽，夜間騎乘時應開啟前、後燈光，穿著鮮艷、明亮或可反光衣服等，並禁止逆向行駛及任意穿越快車道。
解思鄉之情 門諾種梅感動爺奶
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2016-02-19 07:39 聯合報 記者王思慧／壽豐報導
門諾壽豐分院長莊永鑣（右）親手拿鏟子種梅花。 圖／門諾壽豐分院提供
分享門諾醫院壽豐分院在開春之際，在園區種下了30棵梅花樹，看在壽豐分院護理之家爺爺奶奶的眼裡，顯得格外的感動。分院長莊永鑣說，希望壽豐分院能夠與梅花的精神一樣，堅毅永存，默默的守護鄉親的健康。
頂著寒風及細雨，看著院內同仁將一棵棵的梅花樹種在院區四周，「梅花、梅花、滿天下，越冷它越開花」，高齡89歲的伍暢生爺爺開心的哼起歌來，他說，曾在家鄉福建看過梅花，但來台後，就再也沒有親眼欣賞過綻放的梅花了，如今院區內種了梅花樹，讓他可藉著梅花一解思鄉之情，希望來年能夠看到梅花開。
86歲住在護理之家的蔣奶奶感動說，家鄉在上海，年輕時最喜歡賞梅，滿枝枒的梅花盛開，綻放花朵與雪白世界交織而成，相當美麗迷人，難以忘懷，如今即使有心想回鄉賞梅，行動上卻無法如願，她非常感謝院方能夠在院區種梅花樹，更期待著梅花綻放的撲鼻香。
莊永鑣強調，門諾壽豐分院成立至今，開設許多醫療專科，繼護理之家落成啟用後，健康老人住宅社區也開始規劃興建，廣大的腹地，除了提供給長者們寬廣活動空間，也會借鏡日本推動長者照護的模式，加強硬體設備的設置，美化周邊環境，期待打造機能完整的優質老人照顧社區。
宜昌學童義賣 捐助導盲犬訓練
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2016-02-19 07:38 聯合報 記者范振和／花蓮報導
花蓮縣宜昌國小資優班學生捐款，要讓導盲犬好好上學。 圖／宜昌國小提供
分享花蓮縣宜昌國小資優資源班學生主動發起，籌劃、設計產品，義賣所得4萬3641元捐助台北導盲犬協會，希望盡一己之力，幫助導盲犬上學。
宜昌國小校長李國明昨天說，該校特殊教育團隊最近在校內舉辦「彩虹市集」義賣活動，是由資優班學生主動發起，利用課餘時間執行，學生是在情意課程中，接觸到身心障礙者與導盲犬的相關資訊。
資優資源班老師陳怡君說，學生們針對要濟助的對象曾經過3輪投票，最後決定以動物組織為對象，結果上月11日台北市導盲犬協會以12票，擊敗11票的台灣動物緊急救援協會。
學生們透過上網蒐集相關資訊後發現，全台視障者7萬多人，但導盲犬數量卻只有50多隻，而每隻導盲犬從培育、訓練到配對成功，都需花費大量的人力與財力，因此學生一致認為應該將這筆善款捐贈給迫切需要的單位。
陳怡君說，上月30日該校參加世界青少年發明展，前一天她與林嘉琦老師帶領多名學生、家長北上捐助導盲犬協會，協會成員也引領學生參觀，派出訓練師及導盲犬，讓學生清楚善款未來流向，增進對視障者及導盲犬的認知。
四年級學生詹佾雲認為，參加這樣的活動非常有意義，可以幫助盲人，讓盲人有了導盲犬協助後，不再害怕黑暗；六年級學生王思元也說，看到導盲犬應遵守「三不一問」原則，不干擾、不拒絕、不餵食，主動詢問視障者需要，這是他最大的收穫。
蘭女學生月跑100圈 師捐款
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2016-02-19 07:33 聯合報 記者廖雅欣／宜蘭報導
國立蘭陽女中師生鼓勵學生跑步、老師愛心捐款，獲得肯定，學生必須每個月完成跑操場100圈，且持續3個月，老師就捐300元給愛心專戶，上一期有17人完成目標，高三語文資優班就有4人，宜蘭雨多，學生能持續不間斷並不容易。 圖，記者廖雅欣攝影
分享國立蘭陽女中師生鼓勵學生跑步、老師愛心捐款，獲得肯定，學生必須每個月完成跑操場100圈，且持續3個月，老師就捐300元給愛心專戶，上一期有17人完成目標，高三語文資優班就有4人，宜蘭雨多，學生能持續不間斷並不容易。蘭陽女中從103年開始每學期舉辦「走出憂鬱，跑向健康，捐助愛心」計畫，學生必須連續3個月完成每個月跑步操場100圈，如果完成，學校老師就捐300元給愛心帳戶，這項計畫因為必須連續3個月，平均每天至少要跑5圈，加上宜蘭雨天多，能完成並不容易。
以103年第1期來說，報名203人只有7人完成，第2期119人報名有19人完成，去年第1期109人報名27人完跑，第2期101人報名有17人完成。
「希望她們健康，且訓練持久、抗壓、專注力」，輔導室主任黃玉冠說，師生反應很熱烈，每期都有超過百名學生響應，每學期都有很多老師認養捐助愛心，像校長曾璧光，主任陳愛蓮等人都各認養10人。
高三語文資優班游羽琛、楊念潔、曲芝以、莊筑馨達標，她們說，她們多利用放學，可趁機和同學聊天紓壓，督促自己運動。
書窩分享愛 認養毛小孩送好書
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2016-02-19 07:37 聯合報 記者游婉琪／花蓮報導
一群喜歡閱讀的花蓮人在臉書成立「書窩」，找來花蓮流浪貓狗志工團合作，辦認養毛小孩送書活動。 圖／書窩提供
分享一群喜歡閱讀的花蓮人在臉書成立社團「書窩」，並找來花蓮人流浪貓狗志工團合作，本周六晚間在花蓮市舊鐵道商圈人行徒步區舉辦「送養會」，只要熱心民眾認養毛小孩，就免費送出一本好書。
社團版主RuZu說，自己除了愛看書，也喜歡照顧流浪動物，她家一共養了3隻貓與3隻狗，除了一隻獒犬是朋友送的外，其他都是流浪動物，因為感佩流浪貓狗志工團對於動物付出的愛心，特地找出50多本他已看過的書，做為認養活動的鼓勵。
RuZu說，「書窩」的發想其實早在1年前，當時跟朋友聊天時，談到不妨成立社團，找一些三五好友分享閱讀，但是因為工作忙碌，這一擱下就是300多個日子。
社團成立後，他更找來花蓮人流浪貓狗志工團合作，政大書城花蓮店得知，也捐出庫存書籍響應，活動當天現場將有超過100本好書。
活動當天，只要有熱心民眾認養毛小孩，就送閱讀好書一本，沒有打算認養的民眾，加入書窩社團後，也可免費挑選一本書回家。
RuZu說，希望社團成員把書看完後，可以在社團留言送書，讓好書不寂寞，持續分享交流下去。
27日 客家天穿日 製擂茶 嘗粄條
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2016-02-19 07:35 聯合報 記者鍾知君／宜蘭報導
縣府將舉辦「宜蘭天穿哈客情」，安排多元活動、準備客家美食供民眾享用。 圖／縣府提供
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facebooktwitterpinterest縣政府慶祝全國客家日，27日上午9時將在宜蘭運動公園體育館前廣場舉辦「宜蘭天穿哈客情」，當天邀請謝宇威、羅茵茵、黃瑋傑等客家歌手演唱，並安排擂茶、粢粑、新丁粄等DIY，讓民眾體驗客家文化。
民政處客家事務科長謝淑惠說，農曆正月20日的「天穿日」，代表客家族群對大地萬物的感恩、惜福，也重視環保、女性和休養生息，是具客家文化特色的民俗節日，今年第6年舉辦，宜蘭客家人約有7萬人，以詔安客居多，希望年輕人認同客家文化、回家鄉尋根，這次不僅安排精彩活動，更擴大邀請社區參與。
活動當天請到時常改編國台客和原住民歌謠，以搖滾方式關懷社會的歌手謝宇威，他希望藉由這次機會來宜蘭推展客家音樂，另外還有入圍過金曲獎最佳客語專輯與演唱人的黃瑋傑、客家創作歌手羅茵茵等，現代舞團「人間舞集」也會帶著民眾一同舞動客家。
活動當天準備蘿蔔粥、粄條和豬籠粄，供民眾享用，客家文化促進會舉辦客家歌競賽，育才、憲明、頭城國小等客語重點發展學校也會表演精彩的「哈客秀」，並有客家文創和環保綠市集，呈現蘭陽客家的多元豐富面貌。
這次活動也跟縣衛生局的「健康樂活行」結合，走完全程的民眾可獲得保鮮盒、折疊椅、馬克杯等贈品，歡迎參與。
陶藝、石桌、茗茶…庭園裡的益境空間
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2016-02-19 07:35 聯合報 記者廖雅欣
，主人林守益（圖左）以自己的陶器創作和三五好友泡茶聊天。陶坊擁有美麗庭園，品茶喝咖啡之外，還提供點心。 記者廖雅欣／攝影
分享「益境空間陶坊」位於宜蘭市郊區，陶坊主人林守益熱愛陶藝，他退休後，規畫了陶坊，裡頭有美麗的庭園，還有古色古香的品茶、喝咖啡空間，包括茶桌、茶壺、古物等，都是他的珍藏。
20多年前，林守益接觸到捏陶，從此沉醉在陶的世界，他開始拜師學藝，自己創作陶藝作品，也開始收藏和陶器相關的藝術品及各種懷舊物品，退休之後，他將住家外的庭院和泡茶空間重新規畫，開設「益境空間陶坊」。
「益境空間陶坊」的空間很大，庭園有大樹，也有林守益自己種的蔬菜，放眼望去，是一片美麗的「可食風景」，他以自己的柴燒作品，提供客人好喝的台灣茶，另外也提供好喝的手煮虹吸式咖啡，吸引不少喜愛泡茶和咖啡的民眾。
陶坊裡陳設的陶器、茶具，甚至茶桌，都是林守益多年來的收藏，他都不吝於和大家分享，其中以正方石塊為桌面的「石桌」，也是他珍愛的收藏之一，客人陳國章說，來這裡品茗喝茶，賞景看古物，覺得心情特別沈靜。
怎麼去
地 址
縣民大道2段807巷22號
電 話
（03）9384637
茶藝宜蘭市益境空間陶坊
庭園宜蘭市益境空間陶坊，主人林守益以自己的陶器創作和三五好友泡茶聊天。陶坊擁有美麗庭園，品茶喝咖啡之外，還提供點心。 記者廖雅欣／攝影
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石桌宜蘭市益境空間陶坊，主人林守益以自己的陶器創作和三五好友泡茶聊天。陶坊擁有美麗庭園，品茶喝咖啡之外，還提供點心。 記者廖雅欣／攝影
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糕點宜蘭市益境空間陶坊，主人林守益以自己的陶器創作和三五好友泡茶聊天。陶坊擁有美麗庭園，品茶喝咖啡之外，還提供點心。 記者廖雅欣／攝影
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好滑！ 暖暖國小 樓梯布滿青苔
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2016-02-19 07:52 聯合報 記者林孟潔／基隆報導
暖暖國小地磚布滿青苔又破損，常有師生不慎滑倒。 記者林孟潔／攝影
分享暖暖國小周邊走廊和樓梯布滿青苔，加上基隆氣候多雨，常有學童滑倒受傷，校方昨天與區公所、教育處、議員林明智等到場關心，承諾未來爭取足夠經費，改善地磚鋪面，學校也宣導避免奔跑，加強學童安全。
暖暖國小暖學樓是師生必經之地，周邊地坪和樓梯鋪面，因施工至今時間久遠，早已布滿青苔，少許地磚破損，校方常刷洗和補修，維護整體環境安全，仍有學童、老師不慎滑倒。
校方向市府、區公所反映問題，昨天上午邀集教育處、議員林明智、工務處等單位到場，溝通如何改善學童就學環境。最後決定由林明智向議會爭取預算，教育處從旁協助學校找廠商施工。
放牧蛋、有機雞 非基改飼料養的
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2016-02-19 07:38 聯合報 記者范振和
花蓮市農友彭宇閎以有機蔬菜廚餘餵養放牧蛋雞，生產放牧蛋。 記者范振和／攝影
分享「人不想被關，雞也是！」花蓮市雞農彭宇閎一邊餵食放牧的蛋雞，一邊說明，雞健康，雞蛋品質自然好，如今他的「放牧蛋」已相當火紅，接下來他將朝著「有機雞」的方向努力。
44歲彭宇閎從龍華工專電子科畢業後，在電腦公司上班，後來因務農的父親開刀，他決定返鄉就近照顧，在花蓮市慈濟醫院後方接下1.3公頃大的農地後，2年前開始飼養蛋雞，如今已有120多隻，每天可產蛋90至100粒。
除了生產褐殼蛋的蛋雞外，他也飼養100隻鬥雞、30隻烏骨雞，不管什麼雞，他白天都會開籠放牧，讓雞四處找蟲吃，有時，他向農會取得有機蔬菜廚餘餵養，而最大宗的食材則來自新城鄉，他和堂哥共同種植的非基因改造飼料玉米。
他把所謂的「放牧蛋」拿到中央畜產協會檢驗時，完全沒有藥物殘留，他的放牧蛋口感就是Ｑ彈有勁，每粒蛋要比一般雞蛋貴2元左右，依然供不應求。
彭宇閎的蛋雞不剪喙，任其滿園啄食，蛋雞隻隻健康，但他最怕的就是流浪狗，去年小雞被咬死70多隻；前年寒流來襲，兩次讓他雞陣亡400多隻，看得心都在淌血。
在雞場北側，他種植1公頃左右的麻竹，可年產2萬5千公斤，但颱風一來，全部毀於一旦，他計畫過一陣子改種四季檸檬，飼養水虻，讓果園結合放牧蛋雞，建構最佳的生態環境，同時在今年5月將全部採用非基改黃豆、玉米飼料，飼養有機肉雞，成為花蓮第一個「正港有機雞」農場。
換視聽設備 向家長募款惹議
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2016-02-19 07:33 聯合報 記者廖雅欣／宜蘭報導
宜蘭市黎明國小欲更換教室視聽設備，由家長會出面向家長小額募款，雖然強調是自由募捐，卻引起部分家長不滿，認為學校設備該由政府購買，不應該向家長募款。
校方解釋，這是家長會的善意，結合學校視訊會議和英文教學，更新設備，絕沒有強制性，目前教師捐款比家長還多。
宜蘭市黎明國小各班家長最近收到學校家長會發的通知，通知單指出，各班的電視老舊，色彩不佳，家長會希望協助校方更新教室視聽設備，同時向家長發起小額募款，每班設備約2萬元左右，通知單裡也提到家長也可以選擇不捐款。
不過有家長向媒體投訴指出，此乃「不樂之捐」，孩子看到其他同學家長都500元、1000元的捐款，回家就會吵著也要捐，但實際現在景氣不好，每家狀況不同，家長認為學校的設備經費應該向縣府爭取，不該要求家長捐款。
校長劉錫鑫表示，這項設備汰舊計畫，是家長會的善意，因為16年前家長會捐助各班3萬元的視聽設備，都已經老舊，但因為學校包括朝會、英文特色教學等，都以視訊進行，一旦電視設備老舊，對學生的視力來說也不好，因此家長會決定全面更新，但總經費達百萬元，家長會才向家長募款。
針對家長的反彈，劉錫鑫強調是「誤會」，讓有些教師感到洩氣，但他認為，只要說明清楚就好，捐款都是小額，有的捐50元，也有人捐100元，從來沒有強制性要求捐款。
劉錫鑫說，有的班級已經捐出1萬多元響應，另外有3名退休教師各捐2萬元，也有主任、教師捐款，到目前為止，教師捐款的金額比家長來得多。
于美人參拜 勉「活得鬆一點」
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2016-02-19 07:32 聯合報 記者羅建旺／五結報導
藝人于美人昨天到宜蘭為台灣祈福，獲贈藏頭詩，詩中將于美人的書名《放手，是最好的祝福》嵌入，曾遭婚變的于美人說：「天地寬廣，不要自我局限，要放下，活得鬆一點。」
藝人于美人擔任中華道教聯合總會的副總會長，與總會人員走訪台灣東西南北中的5大土地廟，為台灣祈福，昨天到宜蘭縣五結鄉四結福德廟參拜。
于美人曾遭逢婚變，四結福德廟管理委員會總幹事陳榮楷送她藏頭詩，把于美人新作書名入詩，于美人相當開心，回贈她寫的書《放手，是最好的祝福》。
于美人說，這些話不只是自己受用，希望所有被觀念或關係捆綁的人都可以放下，活得鬆一點，天地無限寬廣，不應該這樣局限自己。
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2016-02-19 07:52 聯合報 記者尤聰光／台東報導
自行車行駛台東境內省道公路上，務必遵守交通規則，做好自身防護裝備。 記者尤聰光／攝影
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facebooktwitterpinterest自行車環島蔚為風潮，尤其台東風光明媚路線更為環島客所愛，不過，台東境內路段潛藏不少危險，日前1名單車環島騎士，在東海岸不慎遭撞身亡，已是今年第2起自行車死亡的事故。縣警察局交通隊提醒單車騎士應小心騎車。
交通隊指出，縣境內省道公路多為山區狹窄路段，沿途更有數不清的幹道、岔路，而省道公路上大車多、車速快，一個不小心，都可能讓自己陷入危險中。
根據統計，去年共發生184件自行車事故，造成1死183傷，而今年迄今，已發生2件死亡事故。
為此，警方呼籲民眾騎乘自行車時，在道路上行駛應遵守道路交通規則外，自身安全裝備也要齊全。
包括配戴自行車專用安全帽，夜間騎乘時應開啟前、後燈光，穿著鮮艷、明亮或可反光衣服等，並禁止逆向行駛及任意穿越快車道。
解思鄉之情 門諾種梅感動爺奶
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2016-02-19 07:39 聯合報 記者王思慧／壽豐報導
門諾壽豐分院長莊永鑣（右）親手拿鏟子種梅花。 圖／門諾壽豐分院提供
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頂著寒風及細雨，看著院內同仁將一棵棵的梅花樹種在院區四周，「梅花、梅花、滿天下，越冷它越開花」，高齡89歲的伍暢生爺爺開心的哼起歌來，他說，曾在家鄉福建看過梅花，但來台後，就再也沒有親眼欣賞過綻放的梅花了，如今院區內種了梅花樹，讓他可藉著梅花一解思鄉之情，希望來年能夠看到梅花開。
86歲住在護理之家的蔣奶奶感動說，家鄉在上海，年輕時最喜歡賞梅，滿枝枒的梅花盛開，綻放花朵與雪白世界交織而成，相當美麗迷人，難以忘懷，如今即使有心想回鄉賞梅，行動上卻無法如願，她非常感謝院方能夠在院區種梅花樹，更期待著梅花綻放的撲鼻香。
莊永鑣強調，門諾壽豐分院成立至今，開設許多醫療專科，繼護理之家落成啟用後，健康老人住宅社區也開始規劃興建，廣大的腹地，除了提供給長者們寬廣活動空間，也會借鏡日本推動長者照護的模式，加強硬體設備的設置，美化周邊環境，期待打造機能完整的優質老人照顧社區。
宜昌學童義賣 捐助導盲犬訓練
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2016-02-19 07:38 聯合報 記者范振和／花蓮報導
花蓮縣宜昌國小資優班學生捐款，要讓導盲犬好好上學。 圖／宜昌國小提供
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資優資源班老師陳怡君說，學生們針對要濟助的對象曾經過3輪投票，最後決定以動物組織為對象，結果上月11日台北市導盲犬協會以12票，擊敗11票的台灣動物緊急救援協會。
學生們透過上網蒐集相關資訊後發現，全台視障者7萬多人，但導盲犬數量卻只有50多隻，而每隻導盲犬從培育、訓練到配對成功，都需花費大量的人力與財力，因此學生一致認為應該將這筆善款捐贈給迫切需要的單位。
陳怡君說，上月30日該校參加世界青少年發明展，前一天她與林嘉琦老師帶領多名學生、家長北上捐助導盲犬協會，協會成員也引領學生參觀，派出訓練師及導盲犬，讓學生清楚善款未來流向，增進對視障者及導盲犬的認知。
四年級學生詹佾雲認為，參加這樣的活動非常有意義，可以幫助盲人，讓盲人有了導盲犬協助後，不再害怕黑暗；六年級學生王思元也說，看到導盲犬應遵守「三不一問」原則，不干擾、不拒絕、不餵食，主動詢問視障者需要，這是他最大的收穫。
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國立蘭陽女中師生鼓勵學生跑步、老師愛心捐款，獲得肯定，學生必須每個月完成跑操場100圈，且持續3個月，老師就捐300元給愛心專戶，上一期有17人完成目標，高三語文資優班就有4人，宜蘭雨多，學生能持續不間斷並不容易。 圖，記者廖雅欣攝影
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以103年第1期來說，報名203人只有7人完成，第2期119人報名有19人完成，去年第1期109人報名27人完跑，第2期101人報名有17人完成。
「希望她們健康，且訓練持久、抗壓、專注力」，輔導室主任黃玉冠說，師生反應很熱烈，每期都有超過百名學生響應，每學期都有很多老師認養捐助愛心，像校長曾璧光，主任陳愛蓮等人都各認養10人。
高三語文資優班游羽琛、楊念潔、曲芝以、莊筑馨達標，她們說，她們多利用放學，可趁機和同學聊天紓壓，督促自己運動。
書窩分享愛 認養毛小孩送好書
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一群喜歡閱讀的花蓮人在臉書成立「書窩」，找來花蓮流浪貓狗志工團合作，辦認養毛小孩送書活動。 圖／書窩提供
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社團版主RuZu說，自己除了愛看書，也喜歡照顧流浪動物，她家一共養了3隻貓與3隻狗，除了一隻獒犬是朋友送的外，其他都是流浪動物，因為感佩流浪貓狗志工團對於動物付出的愛心，特地找出50多本他已看過的書，做為認養活動的鼓勵。
RuZu說，「書窩」的發想其實早在1年前，當時跟朋友聊天時，談到不妨成立社團，找一些三五好友分享閱讀，但是因為工作忙碌，這一擱下就是300多個日子。
社團成立後，他更找來花蓮人流浪貓狗志工團合作，政大書城花蓮店得知，也捐出庫存書籍響應，活動當天現場將有超過100本好書。
活動當天，只要有熱心民眾認養毛小孩，就送閱讀好書一本，沒有打算認養的民眾，加入書窩社團後，也可免費挑選一本書回家。
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27日 客家天穿日 製擂茶 嘗粄條
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縣府將舉辦「宜蘭天穿哈客情」，安排多元活動、準備客家美食供民眾享用。 圖／縣府提供
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民政處客家事務科長謝淑惠說，農曆正月20日的「天穿日」，代表客家族群對大地萬物的感恩、惜福，也重視環保、女性和休養生息，是具客家文化特色的民俗節日，今年第6年舉辦，宜蘭客家人約有7萬人，以詔安客居多，希望年輕人認同客家文化、回家鄉尋根，這次不僅安排精彩活動，更擴大邀請社區參與。
活動當天請到時常改編國台客和原住民歌謠，以搖滾方式關懷社會的歌手謝宇威，他希望藉由這次機會來宜蘭推展客家音樂，另外還有入圍過金曲獎最佳客語專輯與演唱人的黃瑋傑、客家創作歌手羅茵茵等，現代舞團「人間舞集」也會帶著民眾一同舞動客家。
活動當天準備蘿蔔粥、粄條和豬籠粄，供民眾享用，客家文化促進會舉辦客家歌競賽，育才、憲明、頭城國小等客語重點發展學校也會表演精彩的「哈客秀」，並有客家文創和環保綠市集，呈現蘭陽客家的多元豐富面貌。
這次活動也跟縣衛生局的「健康樂活行」結合，走完全程的民眾可獲得保鮮盒、折疊椅、馬克杯等贈品，歡迎參與。
陶藝、石桌、茗茶…庭園裡的益境空間
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2016-02-19 07:35 聯合報 記者廖雅欣
，主人林守益（圖左）以自己的陶器創作和三五好友泡茶聊天。陶坊擁有美麗庭園，品茶喝咖啡之外，還提供點心。 記者廖雅欣／攝影
分享「益境空間陶坊」位於宜蘭市郊區，陶坊主人林守益熱愛陶藝，他退休後，規畫了陶坊，裡頭有美麗的庭園，還有古色古香的品茶、喝咖啡空間，包括茶桌、茶壺、古物等，都是他的珍藏。
20多年前，林守益接觸到捏陶，從此沉醉在陶的世界，他開始拜師學藝，自己創作陶藝作品，也開始收藏和陶器相關的藝術品及各種懷舊物品，退休之後，他將住家外的庭院和泡茶空間重新規畫，開設「益境空間陶坊」。
「益境空間陶坊」的空間很大，庭園有大樹，也有林守益自己種的蔬菜，放眼望去，是一片美麗的「可食風景」，他以自己的柴燒作品，提供客人好喝的台灣茶，另外也提供好喝的手煮虹吸式咖啡，吸引不少喜愛泡茶和咖啡的民眾。
陶坊裡陳設的陶器、茶具，甚至茶桌，都是林守益多年來的收藏，他都不吝於和大家分享，其中以正方石塊為桌面的「石桌」，也是他珍愛的收藏之一，客人陳國章說，來這裡品茗喝茶，賞景看古物，覺得心情特別沈靜。
怎麼去
地 址
縣民大道2段807巷22號
電 話
（03）9384637
茶藝宜蘭市益境空間陶坊
庭園宜蘭市益境空間陶坊，主人林守益以自己的陶器創作和三五好友泡茶聊天。陶坊擁有美麗庭園，品茶喝咖啡之外，還提供點心。 記者廖雅欣／攝影
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石桌宜蘭市益境空間陶坊，主人林守益以自己的陶器創作和三五好友泡茶聊天。陶坊擁有美麗庭園，品茶喝咖啡之外，還提供點心。 記者廖雅欣／攝影
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糕點宜蘭市益境空間陶坊，主人林守益以自己的陶器創作和三五好友泡茶聊天。陶坊擁有美麗庭園，品茶喝咖啡之外，還提供點心。 記者廖雅欣／攝影
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好滑！ 暖暖國小 樓梯布滿青苔
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2016-02-19 07:52 聯合報 記者林孟潔／基隆報導
暖暖國小地磚布滿青苔又破損，常有師生不慎滑倒。 記者林孟潔／攝影
分享暖暖國小周邊走廊和樓梯布滿青苔，加上基隆氣候多雨，常有學童滑倒受傷，校方昨天與區公所、教育處、議員林明智等到場關心，承諾未來爭取足夠經費，改善地磚鋪面，學校也宣導避免奔跑，加強學童安全。
暖暖國小暖學樓是師生必經之地，周邊地坪和樓梯鋪面，因施工至今時間久遠，早已布滿青苔，少許地磚破損，校方常刷洗和補修，維護整體環境安全，仍有學童、老師不慎滑倒。
校方向市府、區公所反映問題，昨天上午邀集教育處、議員林明智、工務處等單位到場，溝通如何改善學童就學環境。最後決定由林明智向議會爭取預算，教育處從旁協助學校找廠商施工。
放牧蛋、有機雞 非基改飼料養的
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2016-02-19 07:38 聯合報 記者范振和
花蓮市農友彭宇閎以有機蔬菜廚餘餵養放牧蛋雞，生產放牧蛋。 記者范振和／攝影
分享「人不想被關，雞也是！」花蓮市雞農彭宇閎一邊餵食放牧的蛋雞，一邊說明，雞健康，雞蛋品質自然好，如今他的「放牧蛋」已相當火紅，接下來他將朝著「有機雞」的方向努力。
44歲彭宇閎從龍華工專電子科畢業後，在電腦公司上班，後來因務農的父親開刀，他決定返鄉就近照顧，在花蓮市慈濟醫院後方接下1.3公頃大的農地後，2年前開始飼養蛋雞，如今已有120多隻，每天可產蛋90至100粒。
除了生產褐殼蛋的蛋雞外，他也飼養100隻鬥雞、30隻烏骨雞，不管什麼雞，他白天都會開籠放牧，讓雞四處找蟲吃，有時，他向農會取得有機蔬菜廚餘餵養，而最大宗的食材則來自新城鄉，他和堂哥共同種植的非基因改造飼料玉米。
他把所謂的「放牧蛋」拿到中央畜產協會檢驗時，完全沒有藥物殘留，他的放牧蛋口感就是Ｑ彈有勁，每粒蛋要比一般雞蛋貴2元左右，依然供不應求。
彭宇閎的蛋雞不剪喙，任其滿園啄食，蛋雞隻隻健康，但他最怕的就是流浪狗，去年小雞被咬死70多隻；前年寒流來襲，兩次讓他雞陣亡400多隻，看得心都在淌血。
在雞場北側，他種植1公頃左右的麻竹，可年產2萬5千公斤，但颱風一來，全部毀於一旦，他計畫過一陣子改種四季檸檬，飼養水虻，讓果園結合放牧蛋雞，建構最佳的生態環境，同時在今年5月將全部採用非基改黃豆、玉米飼料，飼養有機肉雞，成為花蓮第一個「正港有機雞」農場。
換視聽設備 向家長募款惹議
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2016-02-19 07:33 聯合報 記者廖雅欣／宜蘭報導
宜蘭市黎明國小欲更換教室視聽設備，由家長會出面向家長小額募款，雖然強調是自由募捐，卻引起部分家長不滿，認為學校設備該由政府購買，不應該向家長募款。
校方解釋，這是家長會的善意，結合學校視訊會議和英文教學，更新設備，絕沒有強制性，目前教師捐款比家長還多。
宜蘭市黎明國小各班家長最近收到學校家長會發的通知，通知單指出，各班的電視老舊，色彩不佳，家長會希望協助校方更新教室視聽設備，同時向家長發起小額募款，每班設備約2萬元左右，通知單裡也提到家長也可以選擇不捐款。
不過有家長向媒體投訴指出，此乃「不樂之捐」，孩子看到其他同學家長都500元、1000元的捐款，回家就會吵著也要捐，但實際現在景氣不好，每家狀況不同，家長認為學校的設備經費應該向縣府爭取，不該要求家長捐款。
校長劉錫鑫表示，這項設備汰舊計畫，是家長會的善意，因為16年前家長會捐助各班3萬元的視聽設備，都已經老舊，但因為學校包括朝會、英文特色教學等，都以視訊進行，一旦電視設備老舊，對學生的視力來說也不好，因此家長會決定全面更新，但總經費達百萬元，家長會才向家長募款。
針對家長的反彈，劉錫鑫強調是「誤會」，讓有些教師感到洩氣，但他認為，只要說明清楚就好，捐款都是小額，有的捐50元，也有人捐100元，從來沒有強制性要求捐款。
劉錫鑫說，有的班級已經捐出1萬多元響應，另外有3名退休教師各捐2萬元，也有主任、教師捐款，到目前為止，教師捐款的金額比家長來得多。
于美人參拜 勉「活得鬆一點」
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2016-02-19 07:32 聯合報 記者羅建旺／五結報導
藝人于美人昨天到宜蘭為台灣祈福，獲贈藏頭詩，詩中將于美人的書名《放手，是最好的祝福》嵌入，曾遭婚變的于美人說：「天地寬廣，不要自我局限，要放下，活得鬆一點。」
藝人于美人擔任中華道教聯合總會的副總會長，與總會人員走訪台灣東西南北中的5大土地廟，為台灣祈福，昨天到宜蘭縣五結鄉四結福德廟參拜。
于美人曾遭逢婚變，四結福德廟管理委員會總幹事陳榮楷送她藏頭詩，把于美人新作書名入詩，于美人相當開心，回贈她寫的書《放手，是最好的祝福》。
于美人說，這些話不只是自己受用，希望所有被觀念或關係捆綁的人都可以放下，活得鬆一點，天地無限寬廣，不應該這樣局限自己。
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