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得了大腸癌 飯桌從此無肉類

【聯合報╱張無慮╱台北市】
2014.07.25 03:30 am

一向自認身體不錯，很少便秘，沒想到被檢查出第四期大腸癌。

聽到醫師宣告：「大腸需手術切除腫瘤，可能要做人工造口，其他轉移部位追蹤觀察。」心中真的很慌，很害怕。

老婆是活在當下，沒什麼情緒的人，當她查知大腸癌轉移到遠處器官，五年存活率低於1%後，立刻對我心理輔導，講了一大堆靈魂轉世的生死學給我聽，我哪裡聽得進去。

平常就愛看醫學常識書籍的老婆，又借又買，很快弄了50多本醫療保健、健康飲食、心靈醫療、防癌氣功、經絡穴道按摩等著作，迅速而仔細閱讀並寫下重點，要求我嚴格執行。

平常無肉不歡且快速用餐的我，從此飯桌上看不到肉類，只有糙米五穀飯、蔬果汁、薑汁及蔬果，每次用餐時都聽到老婆叮嚀，這個菜含類黃酮、木樨草素、芹菜素、花青素等，那個菜抗氧化、提高免疫力、在旁盯著我細嚼慢嚥，要我把食物嚼到和口水融合才能吞食，更不忘提醒我每天服用鈣片和維生素B群。

每日清晨除了練腹式呼吸，我還跟著她練防癌功、拉筋功、螺旋功、旋轉功等，睡覺前她幫我按推脊椎兩旁穴道。

手術的日子很快就到了，非常感恩，稍差幾公分，不需做人工造口。

在傷口恢復期間，經常夢到已過世的父母，夢醒時跟老婆說，爸媽要來接我了，她聽了眼眶都紅了。

手術畢，休息25天後，開始化療。在6個多月間，共12次化療，期間滿辛苦的，胃口奇差、口腔發炎、手指僵硬、腳趾麻木刺痛，還罹患帶狀疱疹，臀部和右邊腿部長了許多水泡，雖就診兩次就痊癒了，到現在還留有疤痕。

不知是否和乙狀結腸被切除有關，疝氣接著也來湊熱鬧，又住院動了一次手術，真是折騰了老婆。

所幸化療一段落後，肺和肝的癌細胞消失，腫瘤指數也恢復正常。但醫師認為，肉眼看不到不表示癌細胞已完全清除，討論後，尊重醫師指示，口服抗癌化療藥一年多。

罹癌迄今近四年，雖多次回診正常，還是不敢掉以輕心，珍惜每一個活著日子，維持健康飲食和運動，希望癌細胞永遠不要捲土重來。

【2014/07/25 聯合報】@ http://udn.com/