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涼被藏塵蟎 蕁麻疹爬全身

【聯合報╱李月瑛／新北市蘆洲】
2014.06.27 03:11 am

凌晨天色陰暗，睡意正濃的我意識到自己正在左大腿上抓癢而驚醒，強忍住不去抓，結果左手臂也在癢。

黑暗中我看不見，卻摸出手臂上一個、兩個、三個包，數不清的腫包，讓我在心中痛罵可惡的蚊子。可心裡有個聲音提醒我不對勁，沒聽見蚊子嗡嗡聲，而且全身被涼被包裹，左手和左腿被我壓在身體底下，蚊子根本無法叮到。

起身開燈，確定真的跟蚊子無關，我長蕁麻疹了，全身80%長了紅疹，大腿尤其嚴重，疹塊連接成片，正常皮膚幾乎消失不見。我沖了冷水、服了常備過敏藥後，到客廳思考引發蕁麻疹的原因。

從小就有過敏症狀，我懂得忌口以及遠離過敏原，尤其重視居家環境以及寢具清潔，前天下午還將蓋了一段時間的涼被拿去換洗。

到了上午9時，蕁麻疹還在，我冒雨出門找皮膚科醫師。打針吃藥，希望一覺醒來症狀全消。

過午起床，蕁麻疹全部還在，只是顏色稍微淡了些。

隔天早上起床，還是出現新疹塊，跟大兒子仔細研究，將矛頭指向剛從櫃中取出來的涼被。我的猜想沒有錯，換回剛清洗並晾乾的涼被後，新疹塊不再增加，舊的則慢慢消失。

為確保問題不再發生，我請教求診多年胸腔科醫師，他證實我的疑惑。

醫師認為，我的涼被清洗後，可能乾燥不夠徹底便收入棉被櫃，塵蟎大量滋生，因為覆蓋了藏有大量塵蟎的涼被，難怪我蕁麻疹長滿全身。

醫師傳授正確做法，不管是可水洗的涼被或不能水洗的棉被，收納前要先烘乾，並趁熱將涼（棉）被收進塑膠袋，才能確保收納後塵蟎不滋生。

大兒子建議，使用前先清洗、曬乾，如此一來不管涼被裡累積了多少塵蟎，都不會再來找麻煩。回想蕁麻疹上身的痛苦，我接受大兒子提議，涼被使用前再洗一次，比較保險！
專業觀點／來得快 去也快 蕁麻疹常輪番上陣

【聯合報╱採訪整理／記者詹建富】
2014.06.27 03:11 am

蕁麻疹常見皮膚科過敏性疾病，剛發作時皮膚會出現紅色到粉紅色、輕微鼓起或膨出的疹子，疹子可大可小，有的周圍還會有一點紅暈，像被蚊子叮的紅疹；也可能直徑超過10公分，輕微鼓起或膨出，好像浮雕，臨床上稱做膨疹（wheal）。

蕁麻疹是典型的皮膚第一型過敏反應，人體對外來過敏原引發特異性免疫球蛋白﹙IgE﹚，使細胞中的組織胺釋放出來，這些組織胺造成皮膚血管擴張、組織腫脹，也會刺激神經，引起厲害的癢感。

這種過敏反應，隨時都可能發生，白天易分心而疏於注意，夜深人靜容易覺得全身發癢，甚至無法入睡。

急性蕁麻疹通常來得快，去得也快，多半在1天內就無影無蹤，疹子常「輪番上陣」，第2天可能從不同部位發出新疹子，但頂多2、3天，就會自己痊癒。

值得一提的是，一般人以為蕁麻疹與吃海鮮或其他「不乾淨的食物」有關，其實是誤解。

除了大家熟知的蝦子、螃蟹、蚵等，包括酒精、感冒病毒、塵蟎、乳膠、芒果、奇異果、日光、樹脂、染髮劑、有機溶劑、芳香精油、藥物等，都有報告會引起此類過敏反應。不只海鮮，食、衣、住、行、育、樂各方面因素，都可能引起蕁麻疹。

讀者懷疑引起蕁麻疹的禍首是塵蟎，只需抽血檢驗，即可找出過敏原。另外，不妨把涼被放在洗衣機中水洗，經過太陽充分曝曬，再拿來蓋，如果還會引起蕁麻疹，代表過敏原與塵蟎無關。

急性蕁麻疹很快痊癒，服用或注射抗組織胺可改善；若癢得難受，可搭配擦止癢藥膏，但若轉為慢性蕁麻疹，治療時間就可能拉長。

諮詢／台大醫院皮膚部

主治醫師朱家瑜

採訪整理／記者詹建富